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殿下のご飯 家族のご飯

本日のご飯はラタトゥイユ・・・みたいなものです(笑)

P1010055-a.jpg

たっぷりの野菜に、バジルを散らしてトマトの水煮を加えます。
グツグツ煮込んでから、鶏肉を投入!

P1010063-a.jpg

鶏肉にもある程度火が通って沸騰したら、鍋にタオルを包んで
発泡スチロールの箱に入れます。
保温効果で、さらに1時間ほど放置しておきます。

P1010057-b.jpg

ひたすら待っているひなた殿下。
食べる準備万端で、キッチンから離れません・・・苦笑

P1010065-a.jpg

たっぷりの鶏肉と野菜のトマト煮が完成。
少しカロリーが足りないので、卵も加えて彩りもいい感じです。

さらに少量のご飯も入れて、リゾットっぽい感じになって出来上がり。
熱いので混ぜ混ぜしてしまい、見た目あまり美味しそうに見えないのが難点。
P1010067-b.jpg

まぁ、見た目なんてね・・・殿下は気にしないでしょうからいいのですけど。
『マテ』→『ok』→ガツガツガツ・・・ →数秒で完食。
今日も見事な食べっぷりでした(笑)

↓ちなみにパパママご飯も同じものです。
P1010076-a.jpg
殿下の分だけ取り分けて、残った分に塩と胡椒を入れて出来上がり。

人用にはほとんど肉が入ってませんけどね・・・。
だって3人分の肉入れたら具材が鍋から溢れてしまうのです。




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